舒畅迎来三十岁生日感慨颇多：三十岁从心出发！

12月1日，舒畅微博颁布长文《三十岁，从心启程》，在30岁生日此日纪录生存感悟，并晒出一张美照。

舒畅感叹：三十岁，已经是童年里一个悠远的梦，一串无感的数字，一个目生的人生阶段。今天，却实其实在来到了我的眼前。是哒，今天，我三十！

没有冲动，也没有焦炙。舒畅暗示如今有很多人在三十岁显得出格焦炙。“已经，我也焦炙过，惊慌过，对待三十岁，如同人生的大限。”后来学会服从心里的声音，从而不再害怕。文末舒畅还感恩了不少亲交情友和粉丝。粉丝们也纷繁奉上祝愿：“三十岁的少女加油。”